Biz Kimiz Kadınız: zayıflama sırları

zayıflama sırları etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Zayıflatan Karabiber Çayı

YAZAR : kadriye Çarşamba, Kasım 30, 2016

YAZININ DEVAMI

fit olmak insülün direnci kilo verememe sebepleri zayıflama zayıflama sırları zayıflama tüyoları zayıflayamama nedenleri zayıflayamama sebepleri

Zayıflayamama Sebepleri-1

YAZAR : kadriye Pazartesi, Mayıs 23, 2016

Ne yaparsanız yapın zayıflayamıyor musunuz?(benim gibi.ühühhüüüü) Beni takip edenler bilirler, uzun zamandır kilo vermek için çok çeşitli şeyler deniyorum ama vücudum banamısın demiyor. Mesela bir yazımda trambolinle zıpladığımdan bahsetmiştim (burada) . 8 gün hiç aralıksız her gün 1 saat zıplayıp, kan ter içinde kalarak 1 kilo almayı başarabilen var mıdır benim gibi? Yok mu? Vallahi aynen öyle oldu. İşten geldim yemek yedikten 1,5-2 saat sonra her gün zıpladım. Saçımdan yüzüme ter damlacıkları damladı, yılmadım devam ettim. Eve gelip yemek yedikten sonra pıhtılaşmışken o trambolinin üzerine çıkmak kolay mı sanıyorsunuz? Sanmayın. Hiç kolay değil. Kendimi kaldırıp ne zorluklarla ikna edip üzerine çıktım, zıpladım ben. Ne acılar çektim ben biliyor musunuz? Haftada bir kez tartılacağım dedim. 1 kilocuk zayıflasaydım eğer devam edecektim ama zayıflamayı bırakın kilo almışım:(( Tamam belki biraz daha istikrarlı olmalıydım ama hiç bir şey yapmasamda aynı kilo, kendimi paralasamda aynı kilo. Ne yapabilir ki her normal insan evladı. Vazgeçer tabi:)))

Ama ben kafaya koydum. Bir süre moralim bozuk dolaştıktan sonra tekrar araştırmalara başladım. Tamam 40 yaşından sonra kilo vermek zor ama veren veriyo değil mi? O zaman "neden kilo veremiyorum"u araştırmaya başladım. Bakalım neler bulmuşuz?

Kilo verememenin psikolojik kökenleri, fizyolojik sebepleri vb... bilimum araştırdım ve sizlerle paylaşmaya karar verdim. Belki birimizin işine yarar. O bile bana yeter:))))

Psikolojik Sebeplere baktığımızda kilolu olmanın sizin için ikincil bir kazancı varsa zayıflayamazsınız.

Fiziksel nedenleri; İnsülin direnciniz varsa zayıflayamazsınız, bağırsaklarınızda kandida(mantar) varsa özellikle bel bölgenizdeki yağlardan kurtulamazsınız. Hipotiroit veya haşimato tiroitiniz varsa zayıflayamazsınız. Yada aşırı zordan çok zor zayıflarsınız:))))

Bu yazı dizisi devam edecek tabiki . Bugünlük bir giriş olsun sevgili arkadaşlar. En sevdiğim karikatürle bugünkü yazımı sonlandırırken tüm kader arkadaşlarımı gözlerinden öpüyorum:)))

YAZININ DEVAMI

Ali Ağaoğlu bloggerlar paylaşıyor fakir karanfil bırakmış Güncell İnstagram karanfil masum değiliz hiç birimiz Psikoloji&Kişisel Gelişim Yazılarım zayıflama sırları zayıflamak için

Çarşamba Seçmeler

YAZAR : kadriye Çarşamba, Mart 30, 2016

İnstagram'da paylaşmıştım bu resmi ve karanfilin hikayesini. Gündeme ilişkin. Çok beğendim . Bakalım sizde beğenecek misiniz?

Artemis avlanmaya çıkar ama kötü bir gündür.
Eli boş dönerken ormanda flüt çalan genç bir çobana rastlar ve çobanın müziğiyle hayvanları kaçırdığını düşünür.
Çok kızar, genç adamın gözlerini oyup yere atar…
Sonra çobanın masum olduğunu ve öfkesinin kurbanı olduğunu anlar.
Pişmandır ama yapabileceği bir şey yoktur…
Çobanın gözlerinin düştüğü toprakta ise iki çiçek açar...
Kan kırmızısı iki karanfil…
O gün bugündür kırmızı karanfil dökülen masum kanın simgesidir…
Binlerce yıldır masumiyeti, sevgiyi, güzelliği, haksızlığı, pişmanlığı barındırır kırmızı karanfil.
Parayla satın alınamaz…
Cahil inşaat hırsızlarının parası yetmez...

Bu da en sevdiklerimden. Masum değiliz hiç birimiz. O zaman başkalarını yargılama hadsizliğini neden yapıyoruz. "İlk taşı hiç günah işlememiş olan atsın" diye meşhur bir söz vardır. Hiç günah işlemeyen olamayacağı için hiç kimsede taş atamaz. Birilerini kıyasıya ayıplamak, yargılamak istediğinizde bir kaç saniye bu cümleyi düşünün. Eminim yapamayacaksınız.

Bu da instagramdan . Gördüğünüz gibi çalmak için izin istemişim:))) Ama cevabı görmüyorsunuz. "Tabiki" dedi:)

Çok güzel karikatür ama öyle değil mi? 3500. Zayıflama Olimpiyatları başlamıştır. Nisan itibariyle gene hepimizde bir telaş. O diyet, bu diyet, 1 haftada 5 kilo verdiren diyet derken günler geçer, kilolar gider ve tekrar gelir. Bumerang gibi.

Bloggerlar paylaşıyor sitesinden ödül aldığımı söylemiş miydim? Yaaaa söylediysem bir daha duyun ne olur sanki? İlk defa duyuyormuş gibi şaşırın ne var? Garip! bir hediye almış, görmediğin bir madalyası olmuş, sürekli onu anlatmış diyin gitsin yahu. Alınmam hiç . Çünkü gerçekten görmemiştim. Benim hiç madalyam olmadı(benim hiç bisikletim olmadı amca:)))) Küçük Emrah gibiyn)

Ve buradan hemen psikolojik çıkarımımızı da yapalım "insan evladı , onaylanmaktan , takdir edilmekten ölesiye bıkmaz. Sürekli alnımızdaki "Lütfen Beni Özel ve Önemli Hissettir" yazısıyla dolaşırız". Eeee bende insan evladıyım sonuçta:)))

YAZININ DEVAMI