Gece Zayıflatan İçecek Tarifi

 

Dün Dr. Murat TOPOĞLU'nun katıldığı sabah programında verdiği tarifleri anlatacağım sizlere.

Gece Zayıflatan İçecek

1/2 Limon
3 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı bal
1 bardak ılık su

Önce yarım limonu sıkıp bardağa koyuyoruz. Üzerine sıcağa yakın ılık suyu ilave ettikten sonra sarımsakları istersek rendeliyoruz yada ince ince doğruyoruz. Sonra 1 tatlı kaşığı balı ekliyoruz. 5 dakika bekletip uyumadan önce içiyoruz. Bu karışımı haftada 2 gece yapıp içmemiz yeterli oluyormuş. Gece metabolizmayı hızlandırıp kilo vermeyi kolaylaştırıyormuş. 




6 yorum:

  1. Ben de yapıp içeceğim. Sarımsakla sıkıntım yok, aksine balla var; ama o kadar kusur kadı kızında da olur.

    YanıtlayınSil
  2. Denemeliyiz ta kısım biraz göbek yaptik

    YanıtlayınSil
  3. kokuyu ne yapacağız kadriye,3 gün çıkmaz ama!

    YanıtlayınSil
  4. Bebek emziriyorum sorun olurmu bide 2 hafta yapsam nasil olur nekadar kilo kaybi olur

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Bebek emzirirken sakıncası olacak bir karışım değil Songül. Ne kadar kilo verileceği de kişiye göre değişir. Yani net bir rakam söylenmemiş.

      Sil

Blogger tarafından desteklenmektedir.