Gündüz Zayıflatan İçecek Tarifi ve Metabolizma Hızlandırma Sırları

 
Gündüz Zayıflatan İçecek

2 çorba kaşığı kahve
1 tatlı kaşığı pul biber
1 tatlı kaşığı tarçın
Yarım bardaktan az fazla sıcak su
Tok karna içilecek ve haftada 3 mgün tekrarlanacak. Öğlen yemeklerden sonra olması tavsiye edilir.



Metabolizma Hızlandırıcı Kırmızı Ateş İçeceği
2 domates
1/2 kırmızı lahana
1 adet kırmızı dolmalık biber
1 nar (kabuğuyla birlikte yapılırsa daha etkili)
Hepsini katı meyve sıkacağından sık. Bir öğün gibi tüketebilirsiniz. Tok tutar. Bağırsakları çalıştırır.

Ara öğünde 1 turbu kabuğuyla rendele. Üzerine pul biber

Sporda daha çok kalori yakmak için;
Spor öncesi Yarım elma veya portakal veya armut
1 şişe soda

Spordan sonra
Meyvenin kalan yarısı ve 1 bardak ayran

13 yorum:

  1. Yeşil çay ve form çayı içiyordum ama bu tarifleride deneyeceğim teşekkür ederim paylaşımın için :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Yeşil çay içmeye devam et bence çünkü çok faydalı. Ama bu tarifleride bir denemek gerek.

      Sil
  2. Güzel tarif olmuş deneyeceğim teşekkürler ♥

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Umarım işe yarar kızsal şeyler.

      Sil
  3. harika bir post, blogunu takibe aldım bende bloguma beklerim :)
    http://kurabiyesever.blogspot.com.tr/

    YanıtlaSil
  4. Ateş içeceğinin tadı nasıl oluyor acaba :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Valla sabah programında sunucu hepsinin tadına baktı ve güzel, içilebilir falan dedi Naz ama kötü olsa söylermiydi bilmiyorum:) Bende denemedim henüz.

      Sil
  5. o değilde şu katı meyve sıkacağını temizlemek berbat
    kahveli olan pişiyomu :)

    YanıtlaSil
  6. Bunları denemeden önce iyice araştırın derim.
    Gündüz zayıflatan içeceğin tarifi gerçekten çok içilebilir gelmedi. Ayrıca mideyi fena yakar o da ayrı mesele.. Günde 6 çorba kaşığı kahve tüketmek de çarpıntı yapabilir.
    Aman dikkat...
    Bir de şu spordan önce spordan sonra diyorlar ya hani.. İşte onlarda hangi sporları yaptığınızın da çok büyük önemi var.
    Spordan anlaşılan 10 dakika yürüyüşse başka, 1 saat yüksek tempolu koşu ise bambaşka...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Bir önceki postta belirtmiştim görmemiş olmalısın Anlam . Sabah programı izlerken Dr. Murat Topoglu'nun verdiği tarifler bunlar. Televizyon da tarifleri verirken zarardan bahsetmedi yani yapın demiyorum ben tabiki de Dr verdi tarifini ve televizyonda yani herkesin izlediği bir yerde . Zararı olsa veremez diye düşünüyorum ben.

      Sil
    2. Yok benim tepkim kesinlikle sana değil ve ben de doktor değilim sonuçta:)
      Ama bu şekilde şu zayıflatır, bunu için bunu yiyin tariflerini sevemiyorum bir türlü... Reklam kokan hareketler bunlar bence:D

      Sil
    3. Ya işe yarıyorsa? Zaten başımıza ne geliyorsa bu meraktan geliyor:)))

      Sil

Blogger tarafından desteklenmektedir.