Hindistan Cevizi Yağı Faydaları

Son zamanlarda sizde çok duymaya başlamadınız mı hindistan cevizi yağını? Yoksa algıda seçicilik mi ben her yerde duyuyorum. Yani aslında ne kadar faydalıymışta bu kadar yıldır cahil kalmışız:))) Aslında kozmetik ürünlerde kullanıldığını biliyordum ama böyle yağ şeklinde satıldığını ve kullanıldığını bilmiyordum.

Görsel Alıntıdır.

Neyse efendim benim hindistan cevizi yağını ilk merak etmemle başlayayım. Ocak ayında saçlarımı sarıya boyama maceramdan sonra yıpranan(yanan desek daha doğru) saçlarımı kurtarmak için bakım maskeleri, doğal maskeler vb.... arayışına girmiştim. O dönemde ilk kez rastladım Hindistan cevizi yağına. Ama almadım o dönemde nedendir bilinmez:))))

Daha sonra hindistan cevizi yağının besin olarakta tüketileceğini ve çok faydalı olduğunu okudum. Zayıflamayla ilgili araştırma yaparken. Bel ve karın bölgesinin zayıflayamamasının sebeplerinden birinin bağırsaklarda  kandida olması olduğunu okudum(zayıflayamama sebepleri yazı dizisini yazarken yaptığım araştırmalarda rastladım) Ve  hindistan cevizi yağının bağırsak candidasının tedavisinde kullanıldığını okuyunca ilgimi dahada çok çekti ve araştırmaya başladım. Daha sonra bağırsak kandidasıyla ilgili bir yazı da yazacağım. Yani bağırsak kandidasının tedavisinde hindistan cevizi yağıyla hazırladığımız yemeklerin ciddi faydası var.

Hindistan cevizi yağının faydalı olduğu çok fazla alan var.

Haaa unutmadan , alacağınız hindistan cevizi yağı soğuk sıkım olmalı. Bu önemli. Birde fotoğrafta görüldüğü üzere kremsi bir yapıda, soğukta katı yağ kıvamında ısınınca sıvıyağ kıvamında. Üzerinde soğuk yerde muhafaza edilmesini söylüyor. Kozmetik amaçlı kullanacaksanız elinize aldığınızda hemen eriyor.

Aktarlardan bulabilirsiniz ve fiyatı 20-30 tl civarı.

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları

*Hindistan cevizi yağında bulunan Laurik asit, saç köklerini koruyarak saçın güçlenmesini sağlar. Yüksek oranda nem sağladığı için saç uçlarındaki  kırıklara karşı koruyucu bir tabaka görevi görür.Saçlarınız için kullanmak isterseniz diplerine masaj yaparak uygulamanız gerekiyor. Normal saçlarda saç diplerinden uçlarına kadar sürüp yarım saat bekletip yıkamak yeterli. Ama saçlarınız çok yıpranmışsa daha fazla bekletmenin  bir sakıncası yok

Ben bir kaç saat beklettim mesela yıkadığımda saçlarım yumuşacık olmuştu ve parlaktı. Kesinlikle kullanımını tavsiye ederim.

*İçeriğinde yüksek oranda E vitamini bulunur. cilt için çok iyi bir nemlendiricidir. kuru ve kırışmış ciltler için oldukça faydalıdır ayrıca yağın yapısında bulunan, kaprik asit, laurik asit ve kaprilik gibi üç yağlı asitler güçlü bir dezenfektan ve anti-mikrobik özellikler içerirler, bu sebebple yaraların bakımında da yardımcı olarak kullanılabilir. Ciltte de hemen emilir, diğer yağlar gibi değildir.(Ellerimi falan harika yumuşattı, cildim çok güzel nemlendi).

*Hindistancevizi yağını özel kılan en önemli bileşikler, laurik asit ile kaprik ve kaprilik asitlerdir ki bunlar beyin fonksiyonları için çok önemli yağ asitleri olmalarının dışında aynı zamanda çok kuvvetli antioksidanlardır.

*Hindistan cevizi yağı MTC denilen yağlar açısından zengin ve bu yağlar farklı bir şekilde metabolize ediliyor. Hindistan cevizi yağı metabolizmayı 120 kalori hızlandırıyor. Ama normalde kullandığınız yağlar yerine kullanmanız gerekiyor. Yani salatanıza koymanız, yemeğinizi yapmanız.(henüz gıda olarak tüketmediğimden buna yorum yapamayacağım).

*Vücutta insülin üretimini dengeler. Yani kan şekerinizi dengelemeye yardımcı olur.

*Tiroit bezinin düzgün çalışmasını sağlar.

*Karaciğeri güçlendirir.

*Kalp damar sağlığınıa iyi gelir.