alışkanlıkların gücü etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
alışkanlıkların gücü etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Bizi Alışkanlıklarımız Oluşturur

YAZAR : Pazartesi, Nisan 16, 2018
önce biz alışkanlıklarımızı oluştururuz ile ilgili görsel sonucu

Alışkanlıklar meselesi çok mühim gerçekten de . Alışkanlıklarımızdan oluşuyoruz çünkü. Hayatınızı değiştirmek istiyorsanız küçük değişiklikleri hayatınıza sokmanız ve bunları alışkanlık haline getirmeniz gerekiyor. İlk zamanlarda zor olsa da bir süre sonra alışkanlığa dönüşeceği için zor olmaz. Hadi o zaman iyi alışkanlıklar edinmeye karar verelim ve hep aynı zamanda yapalım.

önce biz alışkanlıklarımızı oluştururuz ile ilgili görsel sonucu

İyi bir şey yapmak istiyorsunuz mesela, o davranışı her gün yada belirli günlerde aynı saatte yapmalısınız. Yani "bu hafta spora gideceğim" çok belirsiz bir cümle ve muhtemelen o hafta gidemiyorsunuz . Ama "salı ve perşembe günleri saat 18:00 de spora gideceğim" derseniz gidersiniz. 

önce biz alışkanlıklarımızı oluştururuz ile ilgili görsel sonucu

lk zamanlarda zor olsa da bir süre sonra alışkanlığa dönüşeceği için zor olmaz. Hadi o zaman iyi alışkanlıklar edinmeye karar verelim ve hep aynı zamanda yapalım.


önce biz alışkanlıklarımızı oluştururuz ile ilgili görsel sonucu

önce biz alışkanlıklarımızı oluştururuz ile ilgili görsel sonucu

YAZININ DEVAMI
Kaydol: Kayıtlar ( Atom )
Blogger tarafından desteklenmektedir.