Sadece 3 Hareketle Forma Girme

YAZAR : Perşembe, Mayıs 31, 2018
Squat ve plank. Bilmemiz ve uygulamamız gereken 2 kelime. Yaz yaklaşıyoooor. Game of Throns dizisinde ki gibi "winter is coming" ne kadar ürkütücü ise  kadınlar için de "summer is coming" o kadar ürkütücü sanırım:))) Çünkü aldığımız kiloları saklayamayacağız kalın kazakların , koyu renklerin altına. Çünkü ince giyineceğiz yazın , tüm günahlarımız:) , yediğimiz pastalar börekler çıkacak meydana...
YAZININ DEVAMI

Hayat Işığım Film Yorumu

YAZAR : Çarşamba, Mayıs 30, 2018
Dün gece Hayat Işığım adıyla türkçeye çevrilmiş filmi izledim, Orjinal adı : The Light Between Oceans. Orjinal adından anlaşıldığı gibi bir deniz fenerinde geçiyor film.  Savaşa katılmış ve savaş bitince kendisine Avustralya'nın ücra bir köşesinde bulunan deniz fenerinde iş bulmuş Tom ve eşinin hikayesi. Film biraz ağır ilerliyor ve uzun ama seyrettiğinize değiyor.  Film vicdan, affetme , ...
YAZININ DEVAMI

Taze Balık- Bir Motivasyon Hikayesi

YAZAR : Pazartesi, Mayıs 21, 2018
Bir arkadaşım göndermiş bu hikayeyi. Anlatmak istedigi seyi çok begendim ve çok doğru buldum . Ama hayvanlara yapılanları hiç sevmedim. Siz ne düşünüyorsunuz? Okuduktan sonra paylaşır mısınız? Taze Balık.. Japonlar taze balığı hep çok sevmişlerdir. Fakat, Japon sahillerinde bol balık bulmak mümkün olmamaktadır. Talebi karşılayamayan balıkçılar, Japon nüfusu doyurabilmek için daha büyük tekneler ...
YAZININ DEVAMI

Blog Muhasebesi Mimi

YAZAR : Perşembe, Mayıs 17, 2018
Blog dünyasına girdiğimden beri severek takip ettiğim, artık kendisini arkadaş gibi gördüğüm www.metebilge.blogspot.com blogunun sahibi sevgili Handan  beni mimlemiş. Mim etkinliğini de Blogcu Sultan başlatmış. Handan'ın mimini okumak isterseniz tık tık.   BLOG ALEMİNE NASIL GİRDİN? İlk olarak gazetede gördüm yıllar önce blogları ama o zamanlarda çok ilgimi çekmesine rağmen başlamadım...
YAZININ DEVAMI

Leslie İle Zayıflama

YAZAR : Salı, Mayıs 08, 2018
Geçen hafta sonu katıldığım bir etkinlikte profesyonel fotoğrafçı tek tek fotoğrafımızı çekti. Dün akşam da o fotoğrafları bana gönderdiler. Gördüğümden beri bunalımdayım. Fotoğrafı gösterip bütün eş, dost , akrabaya "gerçekten bu kadar şişman mıyım?" diye soruyorum:)))) Üzülmeyeyim diye midir? bilmem ama genel olarak hepsi "kesinlikle değilsin" dedi. Bir tek kocam "neyse o çıkmış fotoğrafta...
YAZININ DEVAMI

Gerçek Tıp - Buğday Filizinin Faydaları

YAZAR : Pazartesi, Mayıs 07, 2018
Bir süredir D&R raflarında görüp çok ilgimi çeken "Gerçek Tıp - Yitik Şifanın İzinde" kitabından bir alıntı paylaşmak istiyorum sizlerle. Son dönem pek çok yerde de karşıma çıkan buğday filizleri ile ilgili. Saçların artması ve canlanmasından mide rahatsızlıklarına, kansızlığa ve sinir sistemi rahatsızlıklarına kadar pek çok şeye iyi geldiği anlatılıyor kitabında. Nasıl tüketilmesi gerektiği...
YAZININ DEVAMI

İyi Evliliğin Formülü: 5S+1İ

YAZAR : Perşembe, Mayıs 03, 2018
Bugün sizlerle yine bir Ayşe Arman röportajı paylaşmak istiyorum. Ben de röportaj yapsam onun yaptığı kişilerle yapmak isterdim :) Bu sefer "Ergen Erkekler Yalnız Kadınlar" kitabının yazarı Aynur Tartan'la röportaj yapmış. Aynur Tartan'ın söylediklerine hak vermemek mümkün değil. İsterseniz okuyup siz karar verin. Dünya renklisi bir kadın. İzmirli bir kere. Başka türlüsü mümkün değil. İzmirli k...
YAZININ DEVAMI
Kaydol: Kayıtlar ( Atom )
Blogger tarafından desteklenmektedir.