Kendimizi iyi hissetmenin en kolay ve hızlı yolu hareket etmek. Depresyona girdiğinizde kendinizi kötü hissettiğinizde dans ederseniz bir an da enerjiniz yükselir. Mutluluk hormonu endorfin salgılarsınız ve kesinlikle kendinizi daha iyi hissedersiniz 🤩"Kendini iyi hissetmek istiyorsan duruşunu değiştir" derler . Yani bedenini değiştir. Omuzlarını dikleştir, hayatın tüm yükünü taşıyormuşsun gibi ...
Kadriye Koba Kabasakal: “Mutlu ya da mutsuz olmak sizlerin tercihi” Kişi: Kadriye Koba Kabasakal Editör: Melek Şenol10 Ocak 2021, Pazar - 23:10orjinalini okumak için bağlantıya tıklayabilirsiniz.https://baskentpostasi.com/roportaj/kadriye-koba-kabasakal-mutlu-ya-da-mutsuz-olmak-sizlerin-tercihi-r45.htmlDeneyimli ve başarılı psikolojik danışman ve profesyonel koç Kadriye Koba Kabasakal; yaşamı, k...
Kaydol:
Kayıtlar
(
Atom
)
