Kış aylarında soğuk hava, rüzgar ve düşük nem oranı cildimizi kurutarak hassaslaştırabilir. Cildinizin sağlıklı ve parlak kalması için bu kış bakım ipuçlarını mutlaka deneyin!
1.Yoğun Nemlendirici Kullanımı Şart!
Soğuk hava cildi hızla kuruttuğu için hafif nemlendiriciler yerine içerisinde hyaluronik asit, seramidler ve gliserin gibi içerikler barındıran yoğun nemlendiriciler tercih etmelisi...
Stres gerçekten sağlığımıza zararlı mı? Bu soruyla ilgili Amerika'da yapılan 2 araştırmadan bahsetmek istiyorum. İlk araştırmada katılımcılara 2 soru sorulmuş 1. Stresli misiniz?2. Stresin sağlığınıza zararlı olduğu düşünüyor musunuz?8 yıl sonra araştırmaya katılan kişilerin ölüm oranlarını incelediklerinde stresli olduklarını ve stresin sağlığa zararlı olduğunu düşünen grupta ölüm oranlarının %...
Kaydol:
Kayıtlar
(
Atom
)
