17 Ocak Çarşamba akşamı sevgili arkadaşım Güzin'le birlikte Biz Bize Hayata Dokunan Sohbetler isminde instagram canlı yayını yaptık. Bundan sonra her hafta bir konuyu konuşmaya karar verdik. Umarım faydalı olur. Bu haftanın konusu Duygusal Farkındalık . İzlemek isterseniz videoya tıklayıp izleyebilirsiniz.
Bir grubum var , Simyacı Mutfak Grubu, her 15 günde bir farklı uzmanlar farklı eğitimler ve atölyeler organize ediyor kurucusu Tülin Hanım. Geçen haftalardaki eğitimlerden birinde Diyetisyen Yeter Hanım bize kilo alma-verme dışında daha sağlıklı bir hayat için beslenme konusunda konuştu. Hayatımıza sokacağımız küçük beslenme değişiklikleri ile daha sağlıklı olabileceğimizi , kilomuzu yönetebilece...
Kaydol:
Kayıtlar
(
Atom
)
